FacebookPinterest
  • Home
  • Voor nieuwe yogi’s
  • Lessen
  • Tarieven
  • Workshops
  • Bedrijfsyoga
  • Blog
  • Online Sadhana
  • About | Contact
    • Teachers
  • Log In
  • Home
  • Voor nieuwe yogi’s
  • Lessen
  • Tarieven
  • Workshops
  • Bedrijfsyoga
  • Blog
  • Online Sadhana
  • About | Contact
    • Teachers
  • Log In
  • experience will give you wisdom
    De kracht van 40 dagen mediteren

    De kracht van 40 dagen mediteren

    40 dagen mediteren, Yoga

De kracht van 40 dagen mediteren

Vandaag las ik de quote “Experience will give you wisdom”. Krachtig. En belangrijk om als yogi over na te denken. We kunnen het eindeloos hebben over de filosofie achter yoga en meditatie. We kunnen [...]

  • yoga motivatie
    De motivatie vinden om een yoga practice te beginnen

    De motivatie vinden om een yoga practice te beginnen

    motivation, Yoga

De motivatie vinden om een yoga practice te beginnen

We worden er constant mee geconfronteerd dat we allemaal meer zouden moeten bewegen om gezonder te zijn. Het is ook gewoon zo. Alle functies en systemen in ons lichaam zijn met elkaar verbonden – spijsvertering, [...]

  • We Do Yoga Stress Release Program
    6 Redenen om Kundalini Yoga op Kantoor te Doen

    6 Redenen om Kundalini Yoga op Kantoor te Doen

    Bedrijfsyoga, Kundalini, Stress

6 Redenen om Kundalini Yoga op Kantoor te Doen

We zitten langer op een dag dan ooit te voren, en we werken meer uur dan wat een uitgebalanceerde dag zou zijn. We willen goed presteren op werk, maar ook thuis met ons gezin, in [...]

  • Verbind met je innerlijke wijsheid met zwangerschapsyoga
    Zwangerschapsyoga: 6 redenen om het te doen!

    Zwangerschapsyoga: 6 redenen om het te doen!

    Yoga, Zwanger

Zwangerschapsyoga: 6 redenen om het te doen!

Je lichaam is constant aan het veranderen, maar tijdens zwangerschap ervaart je lichaam een staat van een versnelde tempo van transformatie. Je lijf kan in deze periode alle hulp gebruiken om te wennen aan de [...]

  • de magie van White Tantric Yoga
    De Magie van White Tantric Yoga

    De Magie van White Tantric Yoga

    Kundalini

De Magie van White Tantric Yoga

Om mijn Kundalini Teacher Training af te maken, moest ik nog een laatste workshop volgen: White Tantric Yoga. Vanaf het moment dat ik wist dat ik het moest doen, keek ik er al tegen op. [...]

  • Kundalini Meditatie: Stress Verlichten

    Kundalini Meditatie: Stress Verlichten

    Kundalini, Stress, Video

Kundalini Meditatie: Stress Verlichten

Slaaploosheid, woelen, malen, zuchten... dit wijst vaak naar een veelvoorkomend fenomeen. It's called stress, and it's a bitch. Er heeft zich een hoge spanning opgebouwd binnenin jezelf en die zet druk op je vermogen om [...]

  • sodarshan kriya tegen depressiviteit
    Sodarshan Kriya effectief tegen depressiviteit? De wetenschap zegt van wel!

    Sodarshan Kriya effectief tegen depressiviteit? De wetenschap zegt van wel!

    Kundalini, Video, Yoga

Sodarshan Kriya effectief tegen depressiviteit? De wetenschap zegt van wel!

In november is er een onderzoek bekendgemaakt waaruit blijkt dat een specifieke Kundalini meditatie bijzonder goed werkt tegen depressie. Wanneer dit soort berichten uitkomen, ben ik niet verbaasd – ik heb zelf ook mee mogen [...]

  • self care Week Planner We Do Yoga
    5 Manieren Om Minder te Stressen

    5 Manieren Om Minder te Stressen

    Kundalini, Wellbeing

5 Manieren Om Minder te Stressen

Bijna iedereen die ik ken zal zeggen dat ze te veel hooi op hun vork hebben en vaak stress hebben. De (vaak zelf opgelegde) verwachtingen van hoe ons leven moet zijn – onze carrières, relaties, [...]

  • kundalini yoga, een introductie
    Kundalini Yoga: een introductie

    Kundalini Yoga: een introductie

    Kundalini, Yoga

Kundalini Yoga: een introductie

Bij We Do Yoga kan je nu wekelijks Kundalini yoga volgen! Wil je meer weten over wat Kundalini yoga inhoudt? Read on! Kundalini yoga - wat is dat? Kundalini yoga is een eeuwenoude geheime yogatechniek [...]

  • Iyengar’s Yogic Vitamins; take them every day

    Iyengar’s Yogic Vitamins; take them every day

    Wellbeing, Yoga

Iyengar’s Yogic Vitamins; take them every day

B.K.S. Iyengar's book The Tree of Yoga is a lovely account of the practical and philosophical meaning of yoga. I believe a book has met its raison d'etre when it gets you to think about [...]

Previous 1 2 3 Next