FacebookPinterest
  • Home
  • Voor nieuwe yogi’s
  • Lessen
  • Tarieven
  • Workshops
  • Bedrijfsyoga
  • Blog
  • Online Sadhana
  • About | Contact
    • Teachers
  • Log In
  • Home
  • Voor nieuwe yogi’s
  • Lessen
  • Tarieven
  • Workshops
  • Bedrijfsyoga
  • Blog
  • Online Sadhana
  • About | Contact
    • Teachers
  • Log In
  • Koud Water Therapie: Je kracht zit in je zenuwstelsel

    Koud Water Therapie: Je kracht zit in je zenuwstelsel

    Kundalini, motivation, Stress

Koud Water Therapie: Je kracht zit in je zenuwstelsel

Een sterk zenuwstelsel hebben is cruciaal om het volledige spectrum van het dagelijks leven te beheersen. De tijd waarin we leven is versneld en we moeten constant 'aan' staan – het leven vraagt bijna [...]

  • yin yoga soest
    Waarom Yin Yoga de antidote is voor een druk leven

    Waarom Yin Yoga de antidote is voor een druk leven

    Stress, Yin, Yoga

Waarom Yin Yoga de antidote is voor een druk leven

Waarom Yin Yoga de antidote is voor een druk leven Yin Yoga: leer zachtheid toe te laten en spanning los te laten Yin Yoga is een vrij nieuwe yogasoort die de taoistische concepten [...]

  • Take time to let yourself heal
    Burn-out Voorkomen en Herstellen met Yoga

    Burn-out Voorkomen en Herstellen met Yoga

    Kundalini, Stress, Yoga

Burn-out Voorkomen en Herstellen met Yoga

Een van mijn teachers, Guru Singh, zei eens “When you're living in the world like it is now, if you're not depressed you're not paying attention”. Hij bedoelde dit natuurlijk als een grapje, maar [...]

  • We Do Yoga Stress Release Program
    6 Redenen om Kundalini Yoga op Kantoor te Doen

    6 Redenen om Kundalini Yoga op Kantoor te Doen

    Bedrijfsyoga, Kundalini, Stress

6 Redenen om Kundalini Yoga op Kantoor te Doen

We zitten langer op een dag dan ooit te voren, en we werken meer uur dan wat een uitgebalanceerde dag zou zijn. We willen goed presteren op werk, maar ook thuis met ons gezin, in [...]

  • Kundalini Meditatie: Stress Verlichten

    Kundalini Meditatie: Stress Verlichten

    Kundalini, Stress, Video

Kundalini Meditatie: Stress Verlichten

Slaaploosheid, woelen, malen, zuchten... dit wijst vaak naar een veelvoorkomend fenomeen. It's called stress, and it's a bitch. Er heeft zich een hoge spanning opgebouwd binnenin jezelf en die zet druk op je vermogen om [...]